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蜗牛睡眠app下载安装最新版2021

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  • 类型:其他软件
  • 大小:71.44M
  • 更新:2024-11-05
  • 语言:简体中文
  • 评分:

  蜗牛睡眠app下载安装最新版2021是一款非常好用可以有效改善不良睡眠习惯的手机软件。在蜗牛睡眠app下载安装最新版2021上用户可以了解自己昨晚的睡眠状况,知道自己的睡眠问题。各项数据都十分的详细,用户可以知道自己在哪方面做的还不够到位,好的睡眠可以提供好的心情,让身体更加的健康,所以一定要养成好的睡眠习惯,不对的地方即使改正。像晚睡、打鼾以及醒来的次数过多等等,都可以快速的发现问题改正过来。还在等什么,快点下载起来体验一下吧!

APP特色

  入睡前收听晚安电台和晚安故事,放松大脑、释放压力;

  入睡时听助眠白噪音,让你在风声、雨声、潮汐声、篝火声中入睡。

  海量原创助眠轻音乐,将你带入放松、舒缓的状态,帮助提高睡眠质量,摆脱失眠困扰。

APP亮点

  夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。

  运动、健身、跑步过后的2265夜晚睡眠。

  对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

  夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。

  失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

  需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

  压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

  了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。