Now冥想最新版这是一款专门为喜欢冥想的朋友打造的软件APP，在这上面我们将跟随很多正念冥想领域的大师级人物一起练习冥想。Now冥想最新版还为用户准备了非常多的冥想音乐，可以有效的帮助用户进入冥想状态。冥想对我们有着非常多的好处，最显著的特点应该就是冥想可以改善我们的睡眠质量了。其实想要睡眠质量好心理素质方面影响是很大的。
软件特色：
1、0元成长计划，坚持练习，就可免费获得会员
2、记录情绪、呼吸练习、畅谈、听书、解压视频。让你在这里感受前所未有的放松和平静，收获内心的自我成长。
更新内容：
Now冥想4.0全新上线啦~【开启全民冥想】
-全新Now运动重磅上线
-练习历程全新优化，解决部分数据统计不全问题
